1、网上搜索：通过搜索引擎使用相关关键词，如“临沧企业年会策划公司”、“临沧活动策划公司”等，可以找到一些在本地区有业务的公司。

2、参考朋友或同事的建议：如果您身边的朋友或同事有过类似的策划经验，可以咨询他们是否有推荐的策划公司。

3、查看行业目录或黄页：查找临沧当地的行业目录或黄页，其中可能列有一些专业的策划公司。

4、实地考察：对筛选出来的几家策划公司进行实地考察，了解其规模、设备、服务等方面的情况，同时可以与其负责人或员工进行交流，了解其过往的策划经验和客户反馈。

综合以上信息，您可以根据自身需求和预算选择合适的策划公司，在选择时，建议您考虑公司的专业程度、经验、服务质量、价格等因素，您也可以要求公司提供过往的案例供您参考，以便更好地评估其策划能力。

建议仅供参考，具体选择还需根据您的实际情况和需求来决定。